Подготовка к отпуску!!

Привет всем! У меня сегодня нестандартный пост. Недавно на глаза мне попался блог одной модели - нашей русской красавицы, которая является лицом одного из моих самых любимых домов моды Ralph Lauren - Валентины Зеляевой. Она безупречна, что и говорить. В своем блоге она делится разными рецептами, один из которых я и попробывала сегодня. Вообще-то мне очень нравится пробовать все новое, нестандартное и все, что связано с Healthy food (здоровым питанием). Я с радостью предвкушаю предстоящий отпуск на море и, помимо нарядов, стараюсь подготовиться и физически, хотя это совсем непросто, я безостановочно шью))) Надеюсь, скоро смогу выложить свои последние работы. Так вот, я решила последовать ее совету и побаловать себя витаминным коктейлем. Вариантов коктейлей великое множество и зависит только от вашей фантазии. Мммм... это очень вкусно, а говорят и полезно! Делюсь..

Итак, необходимо:

Самое главное - вдохновение. Вот оно! красавица, правда??

• 2 яблока или грушу (у меня мелкие сладкие яблочки)
• 1 киви
• 1 банан
• кусочек свежего имбиря (это, конечно, на любителя, я - любитель))))
• 3-5 орешков пекан или грецких
• зеленый овощ - в моем случае это капустные листья, могут быть цукини, огурцы, сельдерей, шпинат и т.д.
• стакан воды (можно добавить льда - будет освежать в жаркий день)

Смешайте все в блендере и наслаждайтесь!!